Mit Leichtigkeit in Beziehung treten in Coaching, Beratung und Psychotherapie

Alexandertechnik verbessert deutlich die Selbstwahrnehmung in kommunikativen Prozessen. Es gelingt leichter in der Beziehung zum Klienten in einer Qualität der wachen Aufmerksamkeit und bedingungsfreien Betrachtung zu bleiben. Dies bietet Raum für emotionales Wachstum beim Klienten und gibt Halt.

Auf der psychischen Ebene bewirkt die Anwendung der Alexanderprinzipien Klarheit und Ordnung. Körpersprachliche Signale können besser wahrgenommen und in den Beratungsprozess einbezogen werden. Es entwickelt sich mehr innerer Raum, um Übertragungen und Gegenübertragungen zu bemerken und sinnstiftend damit umzugehen. Grenzen können klarer erkannt und benannt werden.